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日常生活健康小常识大全

发布日期: 2020-07-20 23:34 来源:未知 作者:admin   点击率:

  日常生活健康小常识大全_生产/经营管理_经管营销_专业资料。日常生活健康小常识大全:生活小常识小处着眼,受益无穷,生活中的小事情往往能带给我 们意想不到的效果。非常有用的 53 个生活小常识,相信每个人都能有用。 1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤

  日常生活健康小常识大全:生活小常识小处着眼,受益无穷,生活中的小事情往往能带给我 们意想不到的效果。非常有用的 53 个生活小常识,相信每个人都能有用。 1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可 防止感染,疗效颇佳。 2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、 纱窗,效果均不错。 3 、将虾仁放入碗内,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用 清水洗净,这样能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口 4 、和饺子面的窍门:在 1 斤面粉里掺入 6 个蛋清,使面里蛋白质增加,包的饺子下锅后蛋 白质会很快凝固收缩,饺子起锅后收水快,不易粘连 5 、将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;把残茶叶晒干,放到厕 所或沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊蝇的功能。 6 、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生,可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒重 焖,若只表面夹生,只要将表层翻到中间再焖即可。 7 、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中,加入少许温水搅拌均匀,倒入油锅里炒,炒时往锅里 滴少许酒,这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。 8 、如何使用砂锅 1:新买来的砂锅第一次使用时,最好用来熬粥,或者用它煮一煮浓淘米 水,以堵塞砂锅的微细孔隙,防止渗水_ 9、如果衣领和袖口较脏,可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡 15-20 分钟,再进行正 常洗涤,就能洗干净。 10 、米饭若烧糊了,赶紧将火关掉,在米饭上面放一块面包皮,盖上锅盖,5 分钟后,面 包皮即可把糊味吸收。 11 、煮饺子时要添足水,待水开后加入 2%的食盐,溶解后再下饺子,能增加面筋的韧性, 饺子不会粘皮、粘底,饺子的色泽会变白,汤清饺香。 12 、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤,事实上,烧菜时,大部分维生素已溶解在菜汤里。比 如小白菜炒好后,会有 70%的维生素C溶解在菜汤里。 13 、如何使用砂锅:从火上端下砂锅时,一定要放在干燥的木板或草垫上,切不要放在瓷砖 或水泥地面上。 14 、烧荤菜时,在加了酒后,再加点醋,菜就会变得香喷喷的。烧豆芽之类的素菜时,适 当加点醋,味道好营养也好,因为醋对维生素有保护作用 15 、用残茶叶擦洗木、竹桌椅,可使之更为光洁。把残茶叶晒干,铺撒在潮湿处,能够去 潮;残茶叶晒干后,还可装入枕套充当枕芯,非常柔软。 16 、炒鲜虾的窍门:炒鲜虾之前,可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下,然后再炒,这样炒 出来的虾,味道更鲜美。 17 、煮鸡蛋时,可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会,再放入热水里煮,这样煮好的鸡蛋蛋壳 不破裂,且易于剥掉。 18 、男子剃须时,可用牙膏代替肥皂,由于牙膏不含游离碱,不仅对皮肤无刺激,而且泡 沫丰富,气味清香,使人有清凉舒爽之感。 19 、风油精的妙用(1):在电风扇的叶子上洒上几滴风油精,随着风叶的不停转动,可使 满室清香,而且有驱赶蚊子的效用。 20 、豆腐一般都会有一股卤水味。豆腐下锅前,如果先在开水中浸泡 10 多分钟,便可除 去卤水味,这样做出的豆腐不但口感好,而且味美香甜。 21 、面包能消除地毯污迹:家中的小块地毯如果脏了,可用热面包渣擦拭,然后将其挂在阴 凉处,24 小时后,污迹即可除净。 22 、手表受磁,会影响走时准确。消除方法很简单,只要找一个未受磁的铁环,将表放在 环中,慢慢穿来穿去,几分钟后,手表就会退磁复原 23 、豆腐性偏寒,平素有胃寒者,如食用豆腐后有胸闷、反胃等现象,则不宜食用;易腹 泻、腹胀脾虚者,也不宜多食豆腐 24 、用微波炉做菜时,首先要用调料将原料浸透。这是因为微波烹任过程快,若不浸润透 很难入味,且葱、姜、蒜等增香的作用也难以发挥 25 、煮饭不宜用生水。因为自来水中含有氯气,在烧饭过程中,它会破坏粮食中所含的维 生素 B1,若用开水煮饭,维生素 B1 可免受损失。 26 、风油精的妙用(2) 时,在水中加入数滴风油精,浴后会有浑身清凉舒爽感觉,还有 防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用。 27 、做菜或做汤时,如果做咸了,可拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟,这样, 汤就能由咸变淡了。 28 、葡萄汁送服降压药效果好!用葡萄汁代替白开水送服降压药,能使血压降得平稳,且 不会出现血压忽高忽低的现象。 29 、室内厕所即使冲洗得再干净,也常会留下一股臭味,只要在厕所内放置一小杯香醋, 臭味便会消失。其有效期为六、七天,可每周换一次。 30 、如果用陈米做米饭,淘过米之后,可在往米中加水的同时,加入 1/4 或 1/5 啤酒,这 样蒸出来的米饭香甜,且有光泽,如同新米一样。 31 、热水泡双手可治偏头痛。把双手浸入热水中,水量以浸过手腕为宜,并不断地加热水, 以保持水温。半小时后,痛感即可减轻,甚至完全消失 32 、忌食鲜黄花菜!因为鲜黄花菜内含秋水仙碱有毒物质,食用后会导致恶心、腹泻等。 而加工后的干黄花菜已将秋水仙碱溶出,食用则不会中毒。 33 、风油精的妙用(3):在点燃的蚊香上洒几滴风油精,蚊香放出的烟气不会呛,而且清 香扑鼻,驱蚊效果也会更佳。 34 、在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮,或滴几滴醋,能消除碗碟等餐具上的异味。同时, 它还能使硬水软化,同时增加瓷器的光泽感。 35 、巧洗带鱼:带鱼身上的腥味和油腻较大,用清水很难洗净,可把带鱼先放在碱水中泡一 下,再用清水洗,就会很容易洗净,而且无腥味。 36 、芥末煮水洗脚可降血压。将 80 克芥末面放在洗脚盆里,加半盆水搅匀,用炉火煮开, 稍凉后洗脚。每天早晚 1 次,1 天后血压就可下降。 37 、煮排骨时放点醋,可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值 更高。此外,醋还可以防止食物中的维生素被破坏。 38 、蚊香定时熄灭法:用一个铁夹子,用时夹在蚊香所需要的长度上,当蚊香烧到铁夹夹的 地方时,就会熄灭,既不影响睡眠,也可节约蚊香 39 、面包与饼干不宜一起存放。面包含水分较多,饼干一般则是干而脆,两者如果存放在 一起,就会使面包变硬,饼干也会因受潮失去酥脆感 40 、梨可防晒!常食梨能使肌肤保持弹性,不起皱纹。梨中含有丰富的维生素 E,对太阳 光的暴晒能起到防护作用。 41 、揭胶纸、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带,如果生硬去揭,会损坏物件,可用蒸汽 熨斗熨一下,就能很容易揭去了。 42 、巧制肉馅:将要做馅的肉放入冰箱冷冻,待完全冻实后取出,用擦菜板擦肉,很容易就 能擦把冻肉成细条,之后,只需用刀剁几下就可以了。 43 、煮肉的时候,如果想使汤味鲜美,应该把肉放入冷水中慢慢地煮;如果想使肉味鲜美, 则应该把肉放在热水里煮。 44 、芦笋可减肥!芦笋能提高的基础代谢,促进内热量的消耗,并有很强的脱水 能力,因此,多吃新鲜芦笋能变得苗条。 45 、如何让蜡烛不“流泪”?生日蜡烛用之前先放到冰箱的冷冻室里冷冻 24 小时,再插到蛋 糕上,点燃后就没有烛油流下而弄脏蛋糕了。 46 、茶叶受潮不要晒!夏季茶叶容易受潮,若把受潮的茶叶放到太阳下晒就会走味。可用 铁锅慢火炒至水气消失,晾干后密封保存,可保持其原味 47 、丝瓜治慢性喉炎。用丝瓜绞汁或将丝瓜藤切断,让其汁自然滴出,放入碗内,上锅蒸 熟,再加适量冰糖饮用,就能有效治疗慢性喉炎。 48 、用洁厕灵当疏通剂:隔三差五地将适量洁厕灵倒入马桶,盖上马桶盖闷一会儿,再用水 冲洗,能保持马桶通畅。 49 、巧切松花蛋:用刀切松花蛋,蛋黄会粘在刀上,可用丝线将松花蛋割开,既均匀又不粘 蛋黄。将刀在热水中烫一下再切,也能切的整齐漂亮。 50 、瓜果的清洗:食用前,先将瓜果在盐水中浸泡 20-30 分钟,可去除瓜果表皮残存的农药 或寄生虫卵,且盐水还有杀灭某些病菌的作用。 51 、洋葱防衰老。洋葱对的结缔组织和关节有益。洋葱不仅能提供需要的许多养 分,还含有微量元素硒,因此,多食洋葱能够预防衰老。 52 、牛奶渍鱼格外香!把收拾好的鱼放到牛奶里泡一下,取出后裹一层干面粉,再入热油 锅中炸制,其味道格外香美。 53 、空腹不宜吃柿子。如果空腹吃大量未加工或未去皮的柿子,而胃里的游离酸含量又较 高时,就会凝结成块,形成柿石,引起肚子疼、呕吐等。 101 、豆腐可用来美容!每天早晨起床后,用豆腐一块,放在掌心,用以摩擦面部几分钟, 坚持一个月,面部肌肤就会变得白嫩滋润。 104 、巧选茶叶:看色泽,绿茶翠绿有光的质量好;红茶褐色带油润的质量好;若绿茶含较 多白毫,红茶含较多橙芽头,均为高级茶。 108 、碱水去鲜桃毛!在清水中放入少许食用碱,将鲜桃放入浸泡 3 分钟,搅动几下,桃 毛便会自动脱落,清洗几下毛就没有了,很方便! 110 、切肥肉的窍门:切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放在案板上,一边切一边洒 点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板 112 、减少洗衣粉泡沫的窍门:往洗涤液中加少量肥皂粉,泡沫会显著减少。若用洗衣机洗 衣,可在洗衣缸里放一杯醋,洗衣粉泡沫就会消失。 116 、取适量红糖放口中含十分钟后刷牙 2-3 分钟,漱口。再用盐碱水(清水掺食盐、食 碱各 50 克)刷牙 2 分钟。每日 2 次,1 周后烟垢可脱落 119 、咸肉放时间长了会有一股辛辣味,在煮咸肉时放一个白萝卜,然后再烹调,辛辣味 即可除去。若咸肉仅表面有异味,用水加少量醋清洗即可。 122 、识别手机的窍门:正版手机机身号码,外包装号码,从手机上调出的号码三号一致。 在验钞机下,进网许可标签右下角显示 CMII 字样。 123 、 被蚊虫叮咬后可将热水瓶盖子 (取自约 90 度水温的热水瓶) 放在患处摩擦 2-3 秒钟, 然后拿起,连续 2-3 次,瘙痒即会消失。 124 、将待熟的香蕉放入冰箱内贮存,能使香蕉在较长时间内保鲜,即使外皮变色,里面 也一样新鲜如初。 125 、巧用 84 消毒液:洗衣时,白色纯棉织物易被其他衣服染色,可将被染衣服泡到稀释 后的 84 消毒液中,利用其脱色性,还您衣服的本来面目 126 、用墩布拖地很沉,且容易腰酸背疼,地面也要很长时间才干。用旧毛巾当抹布擦地, 干净、干得快、省时间,用旧化纤料效果更好 127 、 把核桃放到锅里蒸 10 分钟 取出放到凉水里 再砸开 就能取出完整的核桃仁了。 128 、巧用废瓶盖洁墙壁。将几只小瓶盖钉在小木板上,即成一个小铁刷,用它可刮去贴 在墙壁上的纸张和鞋底上的泥土等,用途很广。 129 、当你非常口渴而家中又无凉开水时,可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡,然后在 冷水中撒上一把盐,这样能加速开水的冷却。 130 、写钢笔字时,如写了错别字,抹点牙膏,一擦就净。圆珠笔芯写字不流利时,将笔 头插进吸过香烟的过滤嘴中转一转即可。 131 、如果你身边只有温开水而又想喝到浓郁的香茶,可在温开水中放少许白糖或红糖, 搅拌溶解,然后放入茶叶,5 分钟后,你便能如愿以偿。 132 、将废弃无用的橡皮盖子用双面胶固定在房门的后面,可防止门在开关时与墙的碰撞, 能起到保护房门的作用。 133 、将西瓜浸入 15%的盐水中 3-5 日,捞出揩干,再用西瓜蔓叶中挤出的水汁涂一遍, 密封于聚乙稀塑料袋内,放入地窖,可使西瓜保鲜半年 134 、鉴别宝石的窍门:将宝石放在衬物上让日光照射,穿透宝石的光线在衬物上呈现金星 样子的为真品。若是假宝石,衬物上会呈现一块黑影 135 、怎样烧鱼鱼不碎?1 烧鱼之前,先将鱼下油锅炸一下。如烧鱼块,应裹一层薄薄的淀 粉再炸。炸时注意油温宜高不宜低。 136 、怎样烧鱼鱼不碎?2 烧鱼时汤以刚没过鱼为宜,待汤烧开后,要改用小火煨焖至汤浓 放香时即可,煨焖时要少翻动鱼,可将锅端起轻轻晃动。 137 、鸡肉与芹菜同食会伤元气;牛肉与栗子同食后会呕吐;兔肉与芹菜同食会伤头发; 蟹与柿子同食会中毒;洋葱与蜂蜜同食会伤眼睛。 138 、戳伤手指的救护窍门:用冷湿布冷却患处,用厚纸作夹板固定受伤手指,再用绷带包 扎好。普通扭伤或脱位,可自行将患处整复好,恢复原状 139 、面粉能洗净葡萄!葡萄去蒂放在水盆里,加入适量面粉,用手轻搅几下,然后将浑 浊的面粉水倒掉,用清水冲净即可。 140 、车船行驶途中,将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中,可以防晕车; 将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好,有相同效果。 141 、旅途中处理脚泡的方法:先用热水烫脚十分钟,用消过毒的针刺破脚泡,使泡内液体 流出、排干,再将脚泡部位消毒。忌剪去泡皮,以防感染 142 、旅途中小腿抽筋的防治:扳脚法:取坐姿,一手用力压迫痉挛的腿肚肌肉,一手抓住足 趾向后扳脚,使足部背曲,再活动一下,即可缓解。 143 、旅途中遭遇雷雨时,千万不要在巨石、悬崖下和山洞口躲避,电流从这些地方通过 时会产生电弧,击伤避雨者。若山洞很深,可躲在里面 144 、受潮软化的饼干放入冰箱冷藏几天,即可恢复原状;切洋葱等蔬菜时,可将其去皮 放入冰箱冷冻室存放数小时后再切,就不会刺眼流泪了。 145 、酿酒用的葡萄皮有丰富的抗氧化剂,经常适量饮点红酒,能增加好的胆固醇,减少 血管硬化。 146 、熬粥加碱的做法是不科学的,加碱熬出来的粥虽然显得粘稠、滑口,但粥内的一些 重要的营养成分大部分都被破坏了,因此,熬粥不宜加碱。 147 、治疗风湿症的窍门:生姜皮晒干研末,装入瓶内储存备用。每次取姜皮末半茶匙冲酒 (低度白酒)饮服,可缓解症状。 148 、吃羊肉有助于保持健美体形,羊肉是理想的肉碱来源,这种和氨基酸类似的物质能 帮助细胞“烧”掉多余的脂肪。 149 、炒青菜脆嫩法:在炒黄瓜、莴笋等青菜时,洗净切好后,撒少许盐拌合,腌渍几分钟, 控去水分后再炒,能保持脆嫩清鲜。 150 、鱼刺卡喉的救治窍门 1:吞咽橙皮。鱼刺卡喉时,可剥取橙皮,块窄一点,含着慢慢 咽下,可化解鱼刺。 151 、鱼刺卡喉的救治窍门 2:用维生素 C 软化。细小鱼刺卡喉,可取维生素 C 一片,含服 慢慢咽下,数分钟后,鱼刺就会软化清除。 152 、皮肤粗糙者可将醋与以 5:1 比例调和涂抹面部,每日坚持,会使皮肤变细嫩。 在洗脸水中加一汤匙醋洗脸,也有美容功效。 153 、晾晒衣服要诀 1:衣服最好不要在阳光下曝晒,应在阴凉通风处晾至半干时,再放到 较弱的太阳光下晒干,以保护衣服的色泽和穿着寿命。 154 、晾晒衣服要诀 2:晾晒衣服不可拧得太干,应带水晾晒,并用手将衣服的襟、领、袖 等处拉平,这样晾晒干的衣服会保持平整,不起皱褶。 155 、西红柿、黄瓜不宜放冰箱储存。将西红柿、黄瓜放入冰箱存放,其表皮会呈现水浸 状态,从而失去它们特有的风味,乃至变质,不能食用 156 、常吃苹果可防治口腔疾病,因为苹果的纤维质能清除牙龈中的污垢。但有一点需注 意,吃完苹果后应漱口,以防龋齿的发生。 157 、煤气中毒的急救:迅速打开门窗使空气流通;尽可能把中毒者转移至通风处,同时注 意保暖;保证呼吸道通畅,及时给氧,必要时做人工呼吸 。 158 、炒洋葱宜放面粉、酒。切好的洋葱蘸点干面粉,炒熟后色泽金黄,质地脆嫩,味美 可口。炒洋葱时,加少许白葡萄酒,不易炒焦。 159 、巧除软刺:仙人掌之类的植物软刺扎进皮肤时,可用伤湿止痛膏贴在扎刺的部位,在 灯泡下烘烤一会儿,然后快速将其揭去,刺就会被拔出 160 、巧识香油是否掺假 1:看颜色。颜色淡红或红中带黄为正品。机榨香油比小磨香油颜 色淡。如颜色黑红或深黄,则可能掺进了棉籽油或菜籽油 161 、熬粥防溢妙法:熬粥时,稍不注意便会溢锅。如果往锅里加 5-6 滴植物油或动物油, 就可避免粥汁溢锅了。 162 、报纸油墨味可驱虫。在放衣服的箱子底上铺一层报纸,再放入衣物(最好使深色衣 物贴着报纸),这样可使衣物免遭虫咬,报纸每半年换一次 163 、巧识香油是否掺假 2:看变化。香油在日光下清晰透明,如掺进凉水,在光照下则不 透明,如果掺水过多,香油还会分层并容易沉淀变质。 164 、旧邮票出现黄斑后,可将少许盐放在热牛奶中化开,然后把邮票放在冷却的奶液中 浸泡 2 小时后取出,再用清水冲净、晾干,黄斑即可消除。 165 、白萝卜美容:将白萝卜切碎捣烂取汁,加入适量清水,用来洗脸,长期坚持,可以使 皮肤变得清爽润滑。 166 、拔丝糖汁的熬制:在熬制做拔丝菜用的糖汁时,加入同大米粒差不多大小的明矾,就 能延长凝结时间,并使糖丝拉得更长。 167 、变质葡萄糖粉是好肥料。变质的葡萄糖粉捣碎撒入花盆土四周,三日后黄叶就会变 绿,长势茂盛。其适用于吊兰、刺梅、万年青、龟背竹等。 168 、电动剃须刀可修整衣裤。毛料衣裤、毛衣等穿久了会起很多小球,很不美观,可用 电动剃须刀像剃胡须一样将衣服剃一遍,衣服即可平整如新 169 、巧治气管炎:将蜂蜜和白酒(多少根据自己的酒量大小而定)掺在一起,用火烧热, 凉后喝下,每天 1-2 次,坚持喝一个月,即可见效。 170 、防衣物褪色二法:洗涤深色棉织物时加适量醋,可防止其褪色,且光泽如新;新买的 有色花布第一次下水时,加盐浸泡十分钟可防止布料褪色。 171 、身上有伤口流血时,可立即在伤口上撒些白糖,因为白糖能减少伤口局部的水分, 抑制细菌的繁殖,有助于伤口收敛愈合。 172 、吃过大蒜后,喝杯牛奶,可消除大蒜遗留在口中的异味。抽屉、壁橱、衣箱里有霉 味时,在里面放块肥皂,即可去除。 173 、巧选羽绒服 1:一般以选含绒量多的为好。可将羽绒服放在案子上,用手拍打,蓬松 度越高说明绒质越好,含绒量也越多。 174 、巧选羽绒服 2:全棉防绒布表面有一层蜡质,耐热性强,但耐磨性差;防绒尼龙绸面 料耐磨耐穿,但怕烫怕晒。选购涤棉面料的羽绒服较好。 175 、珍珠不佩戴时,先用弱碱性的肥皂水洗涤一下,再用清水充分冲洗,然后用洁净软 布将其擦净、阴干,放在丝绒盒内,置于避晒、防潮处保存 176 、发面加盐好!面发酵得好坏是制作馒头、包子等各类主食的关键,发面时可加入少 量食盐,这样发出的面气泡多,蒸出的主食松软可口。 177 、根据美国国家药典规定,药品一旦开罐,罐内所附的棉花和干燥剂,就必须立刻丢 弃,否则它们会因吸附水气,成为药罐内的一项污染源! 178 、化妆时,先把微湿的化妆绵放到冰箱里,几分钟后把冰凉的海绵拍在抹好粉底的肌 肤上,你会觉得肌肤格外清爽,彩妆也显得特别清新 179 、蜂蜜能洁齿。蜂蜜含有类似溶菌酶的成分,对各种致病病菌有较强的杀菌和抑菌能 力,经常食用蜂蜜并注意口腔卫生,能预防龋齿的发生。 180 、在粮食中放少量干海带,可吸收粮食中水分,防止其生虫发霉,海带用后会变湿, 可晾干后再次放入,仍保持吸湿和杀菌能力,且不影响食用 181 、电视机或电脑着火时,先拔掉插头或关上总开关,再用毯状物扑灭火焰。切勿用水 或灭火器救火,因机体内可能仍有残余电力,会引致电击。 182 、画眼线的小技巧:要画好一双细致的眼线,可以先把手肘固定在桌上,然后平放一块 小镜子,让双眼朝下望向镜子,就可以放心描画眼线 、糕点的保存:保存糕点时,可在贮藏糕点的密封容器里加 1 片新鲜的面包,当面包发 硬时,再及时更换一块新鲜的,这样糕点能保鲜较长时间 184 、日光灯管使用数月后会两端发黑,照明度降低。这时把灯管取下,颠倒一下其两端 接触极,日光灯管的寿命就可延长一倍,还可提高照明度 185 、圆珠笔油弄到手上很难洗掉,可用酒精棉球(也可用白酒)放在手上被污染处,圆 珠笔油很快就被吸附,再用清水冲洗即能洗净。 186 、浴室用电注意事项:宜用 12 伏低压电源,用防潮照明灯,里面的任何电气设备都要 有足够高度(2 米以上),以保证不会有人误触电源 187 、要防止毛线衣缩水,洗涤时水温不要超过 30 度,用中性肥皂片或洗涤剂洗涤,过最 后一遍水时加少许食醋,,能有效保持毛衣的弹性和光泽 188 、识别优质酱油:摇晃瓶子看沿瓶壁流下的速度快慢,优质酱油浓度高流动慢;瓶底无 沉淀物;颜色呈红褐色、棕褐色、有光泽而发乌。 189 、米饭做好后,挑些比较软、温热的揉成团,放在面部轻揉,直到米饭团变得油腻污 黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。 190 、珍珠的保养:不宜在阳光下曝晒,少与香水、油脂以及强酸强碱等化学物质接触,防 止珍珠失光、褪色。佩戴时要常用洁净的软布擦抹。 191 、识别优质酱油:打开后未触及瓶口就可闻到浓香,劣质的则香气少或有异味;优质酱 油品尝起来味道鲜美,咸甜适口,醇厚柔和,口味绵长。 192 、活窍门:心绞痛病人的急救:让患者保持最舒适坐姿,头部垫起;如随身携带药品则给 患者用药;松开紧身的衣服使其呼吸通畅;安慰患者。 193 、将一头大蒜切成薄片,与三百毫升凉开水一起装入密封容器内 6-7 小时,然后加入 三十克碎冰糖,每天早晚漱口一次,可防感冒。 194 、购买保暖内衣应选内外表层均用 40 支以上全棉的产品,用手轻抖不出现“沙沙”声, 手感柔顺无异物感,有优良回弹性,最好选知名品牌。 195 、自来水刚煮沸就关火对健康不利,煮沸 3-5 分钟再熄火,烧出来的开水亚硝酸盐和 氯化物等有毒物质含量都处于最低值,最适合饮用。 196 、电毯失火时应先拔掉插头,然后向床泼水灭火,切勿揭起床单,否则空气进入,冒 烟的床容易着火。如情势严重,则立即通知。 197 、巧煮牛肉:在头天晚上将牛肉涂上一层芥末,第二天洗净后加少许醋煮;或用纱布包 一小撮茶叶与牛肉同煮,都可使牛肉易熟快烂。 198 、巧除室内怪味:室内通风不畅时,经常有碳酸怪味,可在灯泡上滴几滴香水或花露水, 待遇热后慢慢散发出香味,室内就清香扑鼻了。 199 、西红柿可治病,每天生食 1-2 个鲜熟西红柿可防癌,每早吃 1-2 个鲜熟西红柿蘸白 糖可降血压,西红柿汁和西瓜汁各半杯混饮,可退烧 200 、专家建议冬天多吃红辣椒、胡萝卜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色食品,可预防感 冒;每天喝一杯酸奶、一碗鸡汤也有预防感冒的作用。 201 、巧刮鱼鳞:将鱼装一较大塑料袋里,放到案板上,用刀背反复拍打鱼体两面的鳞,然 后将勺伸入袋内轻轻地刮,鱼鳞即可刮净,且不外溅。 202 、鲜蛋与生姜、洋葱不能混放,生姜和洋葱有强烈气味,易透进蛋壳上的小气孔,使 鲜蛋变质。粮食与水果混放,则水果易干瘪、粮食易霉变。 203 、巧煮面条:煮面时在水面加一汤匙油,面条就不会沾了,还能防止面汤起泡沫溢出锅 外。 204 、买肉常识:看肉色,新鲜肉肥肉乳白,瘦肉粉红。如肥肉发黄或肉呈黑紫色有淤血, 不能要。含瘦肉精的肉则特别鲜亮,色泽红艳。 205 、煮挂面时不要等水沸再下,当锅底有小气泡往上冒时就可下面,搅几下盖锅煮沸, 适量加冷水,再盖锅煮沸即熟。这样煮出的面,面柔而汤清 206 、毛巾科学消毒法:将毛巾先用开水煮沸 10 分钟左右,再用肥皂洗涤,然后用清水充 分洗净,最后将毛巾折叠好放入微波炉中,加热 5 分钟。 207 、将白菜帮叶切斜片,锅内油热后放花椒 10 粒左右,炸黑后放白菜,紧跟将一小酒杯 米醋入锅,翻炒后勾淀粉少许,此菜有助防流感。 208 、亮光可以帮助你早起,在床头准备一盏明灯,闹钟一响就打开,坚持下去,有一天 你会发现,每天起床后你都会精神奕奕。 209 、背阴客厅的“亮”招:补充人工光源。厅内色调统一,忌沉闷。选白榉、枫木饰面哑光 漆家具并合理摆放。地面砖宜亮色,如浅米光面的 210 、9 种让你笑容绽放的食物:芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、芥末、无糖口香糖、薄 荷、水;常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙。 211 、识别假蜂蜜:在蜂蜜中加入少量冷开水,也可滴几滴碘酒或酒精,如滴入物呈紫、绿 或红褐色的,就是假蜂蜜。 212 、头皮屑过多可通过饮食改善。多吃碱性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等;多吃含维生素 B 2、B6 食物,如动物肝、肾、心、奶类、蛋黄、麦胚等 213 、挑选瓷器餐具时,用食指在瓷器上轻轻拍弹,如发出清脆的罄一般的声响,表明瓷 器胚胎细腻、烧制好,如拍弹声发哑,则有破损或瓷胚质劣 214 、枕头应有一定弹性,但过强也不好,头部不断受到外加的弹力作用,易产生肌肉疲 劳和损伤。如弹簧枕、气枕等,都不能算是有利健康的枕头 215 、鉴别香油:纯正香油色泽透明鲜亮,不纯香油有混浊物。冰箱中低温存放 24 小时后, 纯正香油保持晶莹剔透液体状,不纯香油则有明显结晶[ 216 、表面多刺、多斑、釉质不够均匀甚至有裂纹的陶瓷品,其釉中所含铅易溢出,不宜 做餐具。瓷器粘合剂大多含铅高,瓷器补过后也不宜做餐具 217 、冬季当心“低热烫伤”!热水袋内水温不要太热,热力表面不要直接贴近皮肤。糖尿病 人或末梢感觉神经迟钝者及婴幼儿最好不用热水袋取暖 218 、挑选熟透的西红柿,将柿肉挖出,搅拌均匀,敷在眼睛上,约十分钟后用湿毛巾擦 掉。此法可淡化黑眼圈,同时还可延缓眼周皮肤的老化。 219 、苹果的另类疗效:治疗头痛!头痛时,把苹果磨成泥状,涂在纱布上,贴在头痛部位, 头痛症状可减轻。 220 、减少电脑伤害策略:连续工作 1 小时后应休息十分钟左右。室内光线要适宜,且保持 通风干爽。注意正确的操作姿势。保持皮肤清洁。 221 、苹果的另类疗效:消除口臭!用苹果汁刷牙,可消除口臭,还可保持牙齿洁白,但切 记刷完后要再用牙膏刷一遍牙。 222 、用大号针头的废旧注射器,把胶水或其他无色、无腐蚀、流动性较好的粘合剂,均 匀适量注入西服的气泡处,再熨干、熨平,西服会挺括如初 223 、开启干白葡萄酒的软木瓶塞:将酒瓶握手中,用瓶底轻撞墙壁,木塞会慢慢向外顶, 当顶出近一半时,停,待瓶中气泡消失后,木塞一拔即起 224 、仰卧位是护送急症病人的常用体位。如病人处于昏迷状态,还应将其头部偏向一侧, 以免咽喉部分泌物或呕吐物吸入气管,引起窒息。 225 、毛巾常洗且每隔一段时间用肥皂、洗衣粉或碱液煮沸数分钟,可防发硬。煮沸时毛 巾应全部浸水中,以免与空气接触发生氧化而降低柔软度 226 、将急症病人护送医院时,心力衰竭或支气管哮喘病人适用坐位;一侧肺炎、气胸、 胸腔积液病人适用侧卧位,且歪向患侧,有利保持呼吸功能 227 、袋装牛奶冬季或冰箱放置后,其油脂会凝结附着在袋壁上,不易刮下,可在煮之前 将其放暖气片上或火炉旁预热片刻,油脂即溶。 228 、冬季室内湿度不够易诱发疾病!家中应配备加湿器,此外,向地上洒些水、用湿拖 把每天拖几次地,或在室内养几盆水仙花也能增加湿度! 229 、毛衣穿久了,有些部位会磨得发亮,可用醋、水各半的混合液在发亮部位喷洒一下, 再洗涤,就可恢复原样。 230 、辨识鲜鱼:鲜鱼外表鲜艳、鱼体完整无损害、鳞片整齐、眼球清晰、鳃无异味、肌肉 坚实有弹性;冻鱼除以上要求外,表层要无干缩、油烧状 231 、巧克力不宜放冰箱中冷存!巧克力在冰箱中冷存后,一旦取出,在室温条件下其表 面会结出一层白霜,且极易发霉变质,失去原味。 234 、很多除油烟机上有油盒,油满倒掉后,油盒很难清洗,可在干净油盒里先放点水再 安在油烟机上,让油滴在水上,快满时一倒,油就全出来了 235 、白色毛衣穿旧了会逐渐发黑,将毛衣清洗后放入冰箱冷冻 1 小时,再取出晾干,即 可洁白如新。 237 、选择睡衣:棉质睡衣柔软、贴身、透气性能好;睡衣忌色彩鲜丽,浅色有安眠宁神作 用;要足够肥,不能过小或刚刚好,要易穿、易脱。 238 、据报道市场上有废毛发为原料制成的劣质酱油。消协提醒:合格酱油必须有 QS 标志, 且标签规范,标明生产日期、生产厂家、酿造或配制等 245 、清除黄金饰品污渍:放冷开水与中性洗衣粉调和水中浸泡 15 分钟(忌用自来水和偏 酸碱洗衣粉),再用软毛刷轻刷表面,最后用冷开水过清 249 、街头散装炒货慎买!看起来有光泽且摸时有油状物的黑瓜子,很可能表面涂有矿物 油,用漂白剂漂过或硫磺熏过的白瓜子、开心果有异味。 250 、购年货当心“洗衣粉”鱼!卫生部门提醒:用甲醛和洗衣粉泡过的海产品颜色偏白,鱼 的肉与刺粘连较紧,肉质僵硬,入口腥涩,闻之有药味。 256 、炒菜时冒出的油烟中含有害物质,若整天泡在厨房做菜,会导致腰酸背痛、乏力, 应注意一打开燃气开关就打开排气设备,炒完菜再抽一会。 257 、个人使用毛巾数量最低标准为男二女三,用完后及时清洗,每周消毒一次,晾挂通 风处,毛巾使用期限一般为 3 个月,忌一巾多人、一巾多用 258 、宜鲜吃的食物每次要少做;剩菜应用保鲜膜包好,放冰箱内冷藏;厨房最好准备两 套砧板和刀具,熟食、生食分开处理,以免交*污染。 259 、轻度烫伤,可涂紫药水,不必包扎。皮肤若起泡,不要把泡弄破,可用涂有凡士林 纱布轻轻包扎。病人要注意保暖,多喝开水,吃点止痛药。 260 、烹调时要少油、少糖、少盐分,有利健康;烹调方法用蒸、煮、烫、炖、烤、卤、 凉拌等,可减少油脂吸收;鸡汤、高汤置于冰箱,可去浮油 261 、哮喘、过敏性疾病患者,应少吃“发食”,如鸡、羊、鱼、虾、蟹等;水肿病人少吃碱 性食物,皮肤病患者忌食虾、鱼、羊肉等 262 、被子晒法:以化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒,以防温度过高烤坏化 学纤维,晒时可在被子上盖一层布,防止阳光直接晒到。 263 、羽绒被吸湿性能和排湿性能都十分好,不需频繁晾晒,若在户外晒时,也需盖上一 块布,经一小时的“通风”即可,也可在阴凉处晾一个小时 266 、晒好的被子切忌拍打,因棉花纤维粗而短,易碎,拍打棉被会使里面的纤维断裂, 变成棉尘跑出来,如被子上落了灰尘,用刷子刷刷就干净了 268 、识虾:海生的虾一般比养殖的虾肉质坚实且肥美;鲜对虾色青、皮亮、身硬、头体相 连;如虾体发灰,体软发散,说明鲜度差。 272 、购物谨防七陷阱:借口无;无品名;不注明换货日期;以购销合同代替 ;消费者承担税金;不盖公章;加盖“不退”图章。 273 、春季为流行病高发期,家里可多做些提高免疫力的凉拌菜:海带丝、芦笋丝、萝 卜丝、鱼腥草、枸杞菜等,适当多吃,可预防感染疾病。 275 、衣橱里可喷些普通香水,去除霉味;用棉花蘸点香水,塞在文胸里,使人通体透香; 洗头最后一次用清水冲时,放少许香水,头发会洋溢香气。 276 、煮熟的鸡蛋晾凉后,置入冰箱 1-2 分钟,再用刀切时,切口整齐,不易切碎。因受 潮而软化的肥皂,放在冰箱中,就可恢复坚硬。 279 、不要因为兔毛衫掉毛就不再穿它了,可把它装进一个塑料袋中放入冰箱内冷藏 3-4 天,就可以防止它掉毛了。 280 、在流感流行期间,在服用维生素 C 的同时,应多吃一些杏、苹果、香瓜、蘑菇、牛 肝等富含铜元素的食物,两者结合才能起到预防流感的作用 282 、用 100 克左右的食盐投入半盆温水中,先浸湿头发,再按通常的方式洗净头发,每 周洗一次,仅二三次后,梳头洗发就再不大把脱落了。 285 、意外烫伤后,用大葱叶劈开成片,将有粘液的一面贴在烫伤处,面积大可多贴几片, 并轻轻包扎,既止痛,又防止起泡,一二天基本痊愈。 287 、要睡觉的时候,拿小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来,由于皮肤吸收了天然瓜果 中的营养成分,一个月后您的脸就会变得白嫩。 292 、羊毛衫不掉毛的窍门:用半盆凉水溶解一汤匙淀粉,把羊毛衫浸透后拿出来,不要拧, 沥净水后放在溶有少量洗衣粉的水中,浸泡 5 分钟漂净 293 、铝壶或铝锅用一段时间后,会结有薄层水垢。将土豆皮放在里面,加适量水,烧沸, 煮 10 分钟左右,即可除去。 294 、厨房地面油污多,不易擦净。擦地前可用热水将油污的地面湿润,使污迹软化,然 后给拖把上倒一些醋,再拖地,就能去除地面上的油污。 298 、擦水龙头的窍门:用干布蘸面粉或香烟灰来擦,再用湿布擦,最后用干布擦,可擦得 光亮,又不损伤金属表面。